از سوي ديگر ويتامين 3D علاوه بر پيشگيري و درمان پوکي استخوان، اثرات مفيدي بر سيستم قلبي و عروقي دارد.  کمبود ويتامين D3 به افزايش سطوح هورمون پاراتيروئيد مرتبط است که اين کمبود به فشار خون بالا و هايپرتروفي بطن چپ قلب (بزرگ شدن عضله چپ قلب)، افزايش مقاومت به انسولين و در نهايت به تصلب شرايين و عوارض قلبي و عروقي ديگر منجر مي شود.

اين گزارش ضمن تاکيد بر اين نکته که افرادي که کمبود ويتامين D3 دارند بيشتر به بيماري قلبي مبتلا مي شوند مي افزايد: بسياري از فاکتورهاي خطر ابتلا به بيماري­‌هاي قلبي شامل فشار خون بالا، ديابت و چربي خون بالا تحت تاثير ويتامين 3D هستند. همچنين در بيماران مبتلا به نارسايي­‌هاي قلبي و گرفتگي عروق، پوکي استخوان و کاهش تراکم بافت استخوان، کمبود ويتامين 3D رايج است.

در اين گزارش در خصوص دلايل کمبود ويتامين3D آمده است: از آنجايي که توليد ويتامين D3 در بدن وابسته به تابش اشعه فرابنفش خورشيد است، بخش از کمبود اين ويتامين به فاکتورهاي بسياري مانند موقعيت جغرافيايي، ارتفاع شهر محل زندگي از سطح دريا، فصل، سن، نوع رنگدانه­‌هاي پوستي، نوع لباس و پوشش و آلودگي هوا بستگي دارد. ضمن اينکه ديگر فاکتورهايي که باعث کمبود ويتامين D3 مي­‌شوند، تغذيه نامناسب، بيماري­‌هاي مزمن و نارسايي کليوي هستند.

در اين گزارش در خصوص تاثير ويتامين D3 + امگا 3  در سلامت قلب و عروق تصريح مي کند: راهکارهاي متفاوتي براي پيشگيري و درمان بيماري هاي قلبي و عروقي وجود دارد. علاوه بر درمان دارويي و اصلاح شيوه زندگي، تغيير و اصلاح رژيم غذايي و استفاده از مکمل ويتامين D3 و امگا 3 مي تواند نقش موثري در بهبود بيماري قلبي ايفا کند. و اين درحاليست که توانايي بالقوه اين دو ماده در کاهش خطر ابتلا به بيماري قلبي موضوع روز بسياري از مطالعات است.

انتهاي پيام/

دریافت کد اوقات شرعی